Individueel

The symbols of the self arise in the depths of the body. C.G.Jung

Authentic Movement is een zelfsturende en inzichtgevende methode. Je krijgt de gelegenheid te verdiepen in je persoonlijke thema’s. Je geeft uitdrukking aan je gevoelens en innerlijke beelden op symbolische wijze; in beweging, visueel en in woorden. Je geeft zoveel mogelijk je eigen betekenis aan je ervaringen en wordt hierbij gezien en gesteund door de witness. Je volgt je eigen tempo en geeft de diepe innerlijke lagen de gelegenheid zichzelf te ontvouwen.

In een serie van sessies is er gelegenheid een proces op gang te laten komen, een thema uit te werken en kan er een integratie van bewuste en onbewuste inhouden plaatsvinden. Op deze wijze biedt het innerlijk werk een verankering in jezelf.

Een sessie face to face of online 1,5 uur | 75 euro

5 sessies om de 2 tot 3 weken | 350 euro

2022 Werken met Ingrid
Reflectie van een Coachingstraject Embodied Learning         9 online en live sessies 2022
In mijn verlangen naar het onderzoeken van mijn eigen lichaam, en hoe lijf en beweging meer in mijn beeldende kunst praktijk in te kunnen zetten, kwam ik op het spoor van Authentic Movement en Ingrid. Meteen bij onze eerste telefonische verkenning voelde ik dat Ingrid precies begreep wat mijn verlangen was. Ook al had ik daar zelf nog geen woorden voor. In het traject wat we samen ontwierpen liet Ingrid alle ruimte om de dingen te laten ontstaan, te volgen wat ontstond. Ingrid stemt op heel natuurlijke wijze af met wat is, niet voorbij of erachter maar in het nu. Bijzonder hoe ze die ruimte ziet, bewaakt en aanmoedigt deze in zachtheid te betreden en volgen. Ze daagt daarbij tegelijkertijd ook uit, in alle veiligheid, om te openen, ook in spannende situaties.
De sessies hielpen mij mezelf en mijn lijf meer te voelen, te luisteren naar eigen stem en beweging en deze meer bewust te volgen. Dat heeft me naar een diepere laag in mijn werk, en manier van werken gebracht. En vooral ook een mate van rust: werken met wat is, vanuit ZIJN.
Wat een rijkdom in ’t lijf. Wat een cadeau om op deze manier met jou te mogen werken Ingrid. Dank je wel!                             Anke van den Borne | beeldend kunstenaar